懷遠石榴聞名遐邇，久負盛譽。不僅集各地石榴之優，更有其獨特之處。懷遠縣志中記載:“榴，邑中以此果為最，曹州貢榴所不及也。紅花紅實，白花白實，玉籽榴尤佳。”

　　懷遠石榴，有的青白如玉石，被稱為“玉石籽”;有的紅潤若瑪瑙，被稱為“紅瑪瑙”。近年來，在國內石榴評比中，懷遠“玉石籽”石榴名列全國五大名貴石榴榜首。

　　懷遠石榴的品質，為什么能名列全國各大石榴產區之首?這與懷遠獨特的地理位置有很大的關系。安徽懷遠，日均溫度16攝氏度，日照充足，氣候濕潤，擁有全國最適宜石榴生長的地理環境。這里的陽光、土壤、雨水和溫度，成就了懷遠石榴的品質。

　　懷遠石榴皮薄、粒大、味甘甜，百粒重、可食率、含糖量高是其顯著特點。“玉石籽”、“紅瑪瑙”核軟可食，籽粒晶瑩，若珍珠，似寶石，可滋補身體，甚稱榴中珍品，曾作為貢品進貢皇宮。

　　石榴作為水果與花卉歷來深受人們的喜愛，被稱為“天下之奇樹，九州之名果。”《本草綱目》記載:“石榴清熱解毒，改善面色，使其紅潤光澤。”

　　石榴中特有的石榴多酚和花青素，被譽為抗氧化界的兩大天王，它們能將導致肌膚暗沉、蔫黃、疲憊的有害自由基徹底清除，恢復肌膚純凈。

　　石榴因其含有硼酸和丹寧，具有超強的殺菌效果，能起到防口臭的功效。其次，石榴具有調節人體水分平衡的功效，也是不少女性減肥的佳選。

　　不少白領族每天都要面對電腦、伏案工作，大多會有肩痛、眼痛的病癥，多吃石榴可緩解這類的病癥。

　　現代人普遍缺乏鍛煉，飲食油膩，可利用石榴汁來保護心臟及血管，尤其是能讓中老年人預防心腦血管疾病，提高睡眠質量。

　　貧血是女性較多的疾病，患病的身體倦怠，易感寒冷，有心悸或呼吸困難出現。經常飲用石榴汁，貧血癥狀可以減輕。另外，不少女性有偏頭痛的煩惱，原因可能是更年期障礙，而石榴可以預防偏頭痛。